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研究:锻炼肌肉不只为好看 避免年老后萎缩

肌肉的大小与肌肉健康并无必然联系,肌肉大小只取决于性别和基因因素。而对于肌肉健康来说,最重要的是你如何使用它们。 ……

http://rss.xinhuanet.com/newsc/tech/2008-07/06/content_8498317.htm阅读整个文章